
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~3-4 €
Objectif perte de poids ?
Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, suit tes calories à partir d’une photo de ton assiette, pour avancer vers ton objectif sans compter toi-même.
Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
420 kcal
par portion
Envie de perdre du poids sans te prendre la tête ?
Calerys est un coach nutrition sur WhatsApp : envoie une photo de ton assiette et suis tes calories au quotidien, pour avancer vers ton objectif poids sans calculer toi-même.
Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes
Et toi, ton objectif ?
Faire bouillir l'eau salée dans une casserole. Y cuire les penne selon les indications du paquet.
10 min
Éplucher et râper finement les carottes et le céleri.
5 min
Dans une poêle, faire fondre le beurre et cuire les légumes râpés 5 minutes en remuant.
5 min
Égoutter les penne et les mélanger avec la sauce. Ajouter le gruyère râpé, saler et poivrer.
2 min