Pâtes Chocolatées aux Noisettes

Pâtes Chocolatées aux Noisettes 

Temps

25 min

Difficulté

moyen

Ingrédients

7

Budget

~4-7

Objectif prise de masse ?

Cette recette est riche en protéines. Calerys, sur WhatsApp, suit tes calories et tes protéines à partir d’une photo de ton assiette, pour construire du muscle sans te prendre la tête.

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Valeurs nutritionnelles

32

Score santé

Médiocre · /100

620 kcal

par portion

39 gProtéines
24 gLipides
62 gGlucides

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2pers.

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Etapes

  1. 1

    Cuire les pâtes dans l'eau bouillante salée jusqu'à al dente

    10 min

  2. 2

    Concasser les noisettes grossièrement et les faire griller à la poêle 2 minutes

    2 min

  3. 3

    Faire fondre le chocolat avec le beurre et le lait au bain-marie

    5 min

  4. 4

    Ajouter le sucre et mélanger pour obtenir une sauce lisse

    2 min

  5. 5

    Égoutter les pâtes et les mélanger avec la sauce chocolatée

    2 min

  6. 6

    Verser dans les assiettes et parsemer généreusement de noisettes grillées

    2 min

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