
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~4-5 €
Objectif prise de masse ?
Cette recette est riche en protéines. Calerys, sur WhatsApp, suit tes calories et tes protéines à partir d’une photo de ton assiette, pour construire du muscle sans te prendre la tête.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Médiocre · /100
580 kcal
par portion
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Et toi, ton objectif ?
Faire bouillir l'eau salée et cuire les pâtes selon le temps indiqué.
10 min
Découper le jambon en petits dés et râper le Gruyère.
2 min
Battre les œufs avec la crème fraîche, le sel et le poivre dans un bol.
2 min
Égoutter les pâtes en réservant un verre d'eau de cuisson.
1 min
Verser les pâtes dans la casserole avec le beurre, ajouter le jambon.
1 min
Retirer du feu, verser le mélange œuf-crème-fromage et mélanger rapidement.
1 min
Ajouter un peu d'eau de cuisson si nécessaire pour la crémeté. Servir immédiatement.