Pâtes Beurre et Farine Dorée

Pâtes Beurre et Farine Dorée 

Temps

15 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~2-3

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Valeurs nutritionnelles

50

Score santé

Moyen · /100

380 kcal

par portion

12 gProtéines
14 gLipides
52 gGlucides

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2pers.

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Et toi, ton objectif ?

Etapes

  1. 1

    Faire bouillir l'eau salée dans la casserole.

    3 min

  2. 2

    Ajouter les penne et cuire selon les instructions du paquet (environ 10 minutes).

    10 min

  3. 3

    Pendant ce temps, faire fondre le beurre à feu moyen dans la poêle.

    2 min

  4. 4

    Saupoudrer la farine dans le beurre et remuer constamment jusqu'à obtenir une couleur dorée noisette (2-3 minutes).

    3 min

  5. 5

    Égoutter les pâtes et les versez dans la poêle, mélanger délicatement. Assaisonner de sel et poivre.

    2 min

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