Pâtes aux Lentilles et Chocolat (Décadentes)

Pâtes aux Lentilles et Chocolat (Décadentes) 

Temps

25 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~2-4

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Valeurs nutritionnelles

53

Score santé

Moyen · /100

380 kcal

par portion

24 gProtéines
15 gLipides
38 gGlucides

Et dans ton assiette, ça donne quoi ?

Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.

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3pers.

Vous avez besoin de

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Et toi, ton objectif ?

Etapes

  1. 1

    Cuire les pâtes dans l'eau salée selon le paquet, égoutter.

    12 min

  2. 2

    Faire réchauffer les lentilles dans une casserole.

    3 min

  3. 3

    Casser le chocolat en petits morceaux et le faire fondre avec les lentilles.

    3 min

  4. 4

    Mélanger pâtes et sauce aux lentilles-chocolat, arroser d'huile. Servir.

    2 min

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