Pâtes aux Asperges et Parmesan
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~3-4 €
Objectif prise de masse ?
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
420 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
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Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Et toi, ton objectif ?
Etapes
- 1
Porter l'eau à ébullition dans une casserole, saler généreusement.
5 min
- 2
Couper les asperges en tronçons de 5 cm et les ajouter à l'eau bouillante.
3 min
- 3
Après 3 minutes, ajouter les pâtes et cuire selon le temps indiqué sur le paquet.
10 min
- 4
Égoutter en gardant un peu d'eau de cuisson. Verser les pâtes dans une poêle avec le beurre.
2 min
- 5
Ajouter le parmesan râpé, mélanger avec l'eau de cuisson pour créer une sauce. Assaisonner et servir.
2 min
