Pâtes au Curry et Poulet

Name: Pâtes au Curry et Poulet
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2 portions
Cuisine: Italienne
Ingredients: 250 g Pâtes; 300 g Poulet; 1.5 c.à.c Curry en poudre; 1 pièce Carottes; 20 g Beurre; à goût pincée Sel; à goût pincée Poivre

Temps

25 min

Difficulté

facile

Ingrédients

Budget

~5-6 €

Objectif prise de masse ?

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Valeurs nutritionnelles

Score santé

Moyen · /100

520 kcal

par portion

33 gProtéines

20 gLipides

52 gGlucides

Tes vraies valeurs, pas la théorie

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Etapes

1
Faire bouillir l'eau salée et cuire les pâtes selon les instructions du paquet.
10 min
2
Pendant ce temps, découper le poulet en cubes et râper les carottes.
5 min
3
Faire fondre le beurre dans une poêle, ajouter le curry et faire revenir le poulet 5 minutes.
5 min
4
Ajouter les carottes râpées, cuire 3 minutes, puis mélanger avec les pâtes égouttées.
3 min
5
Assaisonner avec du sel et poivre, bien mélanger et servir chaud.
2 min