Pâtes Aglio e Olio
Temps
15 min
Difficulté
facile
Ingrédients
5
Budget
~1-2 €
Tu cherches à perdre du poids ?
Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, suit tes calories à partir d’une photo de ton assiette — pratique pour une recette comme celle-ci.
Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
380 kcal
par portion
Et dans ton assiette, ça donne quoi ?
Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.
Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes
Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Et toi, ton objectif ?
Etapes
- 1
Faire bouillir l'eau salée dans une casserole.
3 min
- 2
Émincer l'ail finement.
2 min
- 3
Faire dorer l'ail dans l'huile en poêle à feu moyen pendant 2 minutes.
2 min
- 4
Cuire les spaghettis selon les instructions du paquet (environ 10 minutes).
10 min
- 5
Égoutter les pâtes et les mélanger directement dans la poêle avec l'ail et l'huile.
1 min
- 6
Servir immédiatement avec sel et poivre.
1 min
