Pâtes à la Tomate et Comté
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~3-4 €
Objectif prise de masse ?
Cette recette est riche en protéines. Calerys, sur WhatsApp, suit tes calories et tes protéines à partir d’une photo de ton assiette, pour construire du muscle sans te prendre la tête.
Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
520 kcal
par portion
Envie de perdre du poids sans te prendre la tête ?
Calerys est un coach nutrition sur WhatsApp : envoie une photo de ton assiette et suis tes calories au quotidien, pour avancer vers ton objectif poids sans calculer toi-même.
Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes
Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Et toi, ton objectif ?
Etapes
- 1
Faire bouillir une casserole d'eau salée et cuire les penne selon le temps indiqué sur le paquet.
10 min
- 2
Pendant ce temps, hacher finement la célerie branche et la faire revenir dans une poêle avec l'huile d'olive pendant 2 minutes.
2 min
- 3
Verser la sauce tomate dans la poêle, mélanger et laisser mijoter 3 minutes.
3 min
- 4
Égoutter les pâtes et les verser dans la poêle avec la sauce.
1 min
- 5
Bien mélanger et verser dans les assiettes. Râper du Comté par-dessus et servir immédiatement.
1 min
