Pâtes à la carbonara revisitée

Pâtes à la carbonara revisitée 

Temps

25 min

Difficulté

facile

Ingrédients

9

Budget

~5-8

Objectif prise de masse ?

Cette recette est riche en protéines. Calerys, sur WhatsApp, suit tes calories et tes protéines à partir d’une photo de ton assiette, pour construire du muscle sans te prendre la tête.

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Valeurs nutritionnelles

27

Score santé

Médiocre · /100

680 kcal

par portion

43 gProtéines
26 gLipides
68 gGlucides

Et dans ton assiette, ça donne quoi ?

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2pers.

Vous avez besoin de

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Et toi, ton objectif ?

Etapes

  1. 1

    Faire bouillir l'eau salée et cuire les pâtes selon le paquet

    10 min

  2. 2

    Pendant ce temps, mélanger les œufs entiers avec la crème fraîche et le parmesan au fouet, saler et poivrer

    3 min

  3. 3

    Faire revenir le jambon coupé en dés dans une poêle avec le beurre

    3 min

  4. 4

    Égoutter les pâtes et les ajouter directement à la poêle du jambon

    1 min

  5. 5

    Retirer du feu et verser le mélange œufs-crème en remuant vigoureusement pour cuire les œufs à la chaleur résiduelle

    2 min

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