Pâtes à la Carbonara Revisitée

Pâtes à la Carbonara Revisitée 

Temps

25 min

Difficulté

facile

Ingrédients

8

Budget

~5-7

Objectif prise de masse ?

Cette recette est riche en protéines. Calerys, sur WhatsApp, suit tes calories et tes protéines à partir d’une photo de ton assiette, pour construire du muscle sans te prendre la tête.

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Valeurs nutritionnelles

40

Score santé

Moyen · /100

510 kcal

par portion

32 gProtéines
20 gLipides
51 gGlucides

Tes vraies valeurs, pas la théorie

Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.

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4pers.

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Et toi, ton objectif ?

Etapes

  1. 1

    Faire bouillir l'eau salée et cuire les pâtes selon les instructions du paquet.

    10 min

  2. 2

    Découper le jambon en petits cubes. Râper le Parmesan.

    3 min

  3. 3

    Dans un bol, battre les œufs avec la crème fraîche, le Parmesan, sel et poivre.

    2 min

  4. 4

    Égoutter les pâtes en gardant 150 ml d'eau de cuisson. Réserver la casserole vide.

    1 min

  5. 5

    Mettre les pâtes chaudes dans la casserole, ajouter le jambon, verser le mélange d'œufs et mélanger vigoureusement hors du feu en ajoutant progressivement l'eau de cuisson pour obtenir une sauce crémeuse.

    3 min

  6. 6

    Servir immédiatement avec poivre frais moulu et Parmesan supplémentaire.

    1 min

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