
Temps
22 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~5-8 €
Objectif prise de masse ?
Cette recette est riche en protéines. Calerys, sur WhatsApp, suit tes calories et tes protéines à partir d’une photo de ton assiette, pour construire du muscle sans te prendre la tête.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
520 kcal
par portion
Et dans ton assiette, ça donne quoi ?
Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.
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Et toi, ton objectif ?
Cuire les pâtes dans l'eau salée bouillante selon le paquet. Découper le jambon en dés et râper le fromage.
10 min
Dans un bol, mélanger les jaunes d'œuf, fromage râpé et crème fraîche. Saler et poivrer.
3 min
Égoutter les pâtes en réservant un verre d'eau de cuisson. Verser pâtes chaudes sur le jambon, puis ajouter le mélange de crème hors du feu en remuant.
3 min
Ajouter un peu d'eau de cuisson si nécessaire pour l'onctuosité. Servir immédiatement.
2 min