
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~5-8 €
Objectif prise de masse ?
Cette recette est riche en protéines. Calerys, sur WhatsApp, suit tes calories et tes protéines à partir d’une photo de ton assiette, pour construire du muscle sans te prendre la tête.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Médiocre · /100
580 kcal
par portion
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Et toi, ton objectif ?
Porter l'eau à ébullition et cuire les pâtes selon les instructions du paquet.
10 min
Découper le jambon en petits dés et les faire cuire dans une poêle jusqu'à ce qu'ils soient croustillants.
5 min
Battre les œufs avec la crème fraîche et le fromage râpé. Saler et poivrer.
2 min
Égoutter les pâtes et les ajouter à la poêle avec le jambon. Retirer du feu.
1 min
Verser la préparation aux œufs sur les pâtes et bien mélanger rapidement. Servir immédiatement.
2 min