Pâtes à la carbonara jambon-pomme de terre

Pâtes à la carbonara jambon-pomme de terre 

Temps

33 min

Difficulté

facile

Ingrédients

9

Budget

~12-16

Objectif prise de masse ?

Cette recette est riche en protéines. Calerys, sur WhatsApp, suit tes calories et tes protéines à partir d’une photo de ton assiette, pour construire du muscle sans te prendre la tête.

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Valeurs nutritionnelles

33

Score santé

Médiocre · /100

590 kcal

par portion

37 gProtéines
23 gLipides
59 gGlucides

Tes vraies valeurs, pas la théorie

Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.

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4pers.

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Et toi, ton objectif ?

Etapes

  1. 1

    Cuire les pâtes dans l'eau bouillante salée selon les instructions du paquet.

    10 min

  2. 2

    Découper les pommes de terre en petits dés et le jambon en cubes. Râper le Gruyère et battre les œufs.

    8 min

  3. 3

    Faire revenir les pommes de terre à l'huile dans une poêle 8 minutes jusqu'à coloration.

    8 min

  4. 4

    Ajouter le jambon et cuire 2 minutes. Égoutter les pâtes.

    2 min

  5. 5

    Mélanger pâtes, légumes et jambon dans la poêle hors du feu. Verser les œufs battus et le fromage, mélanger rapidement. Saler et poivrer.

    3 min

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