Voir cette recette dans l'app YUZU avec toutes les instructions
Ouvrir dans YUZU
Jambon-Fromage Poêlé Simple
Une omelette sans œuf : jambon et fromage poêlés sur pain grillé, rapide et réconfortant pour un déjeuner léger.
Préparation
5 min
Cuisson
8 min
Total
13 min
Difficulté
Facile
Portions
1
Valeurs nutritionnelles
320 kcal / portion
Protéines
20g
Lipides
12g
Glucides
32g
Ingrédients
- PPain de mie2 tranches
- JJambon50 g
- FFromage50 g
- BBeurre10 g
- PPoivre1 pincée
Instructions(5 étapes)
Faire fondre le beurre dans la poêle à feu moyen.
1 min
Couper le jambon en petits morceaux et le faire revenir 2 minutes.
2 min
Ajouter le fromage en petits morceaux, laisser fondre 2-3 minutes.
3 min
Griller les tranches de pain à la poêle ou au toaster.
2 min
Verser le mélange jambon-fromage sur les tartines chaudes et servir.
Retrouvez les étapes complètes de « Jambon-Fromage Poêlé Simple » dans l'application
Ou télécharger l'app mobile YuzuQuestions fréquentes
Combien de temps faut-il pour préparer Jambon-Fromage Poêlé Simple ?
Il faut 5 minutes de préparation et 8 minutes de cuisson, pour un total de 13 minutes.
Pour combien de personnes est prévue cette recette ?
Jambon-Fromage Poêlé Simple est prévue pour 1 personne. Vous pouvez adapter les quantités proportionnellement selon le nombre de convives.
Cette recette est-elle difficile à réaliser ?
Cette recette est facile à réaliser, même pour les débutants. Elle demande peu d'étapes et utilise des techniques de base.
Quelles sont les valeurs nutritionnelles de Jambon-Fromage Poêlé Simple ?
Une portion apporte environ 320 calories, 20g de protéines, 12g de lipides, 32g de glucides.
À quel type de régime ou de cuisine cette recette correspond-elle ?
Jambon-Fromage Poêlé Simple est classée dans les catégories suivantes : Française, healthy, Pauvre en sucre, plat, Protéiné.
Quel équipement est nécessaire pour cette recette ?
Pour préparer Jambon-Fromage Poêlé Simple, vous aurez besoin de : poele.
Recettes similaires
Envie de découvrir plus de recettes ?
YUZU vous propose des recettes personnalisées selon vos goûts et vos ingrédients. Swipez, matchez, cuisinez — c'est gratuit.
