Gratin de pommes de terre et carottes

Gratin de pommes de terre et carottes 

Temps

50 min

Difficulté

facile

Ingrédients

8

Budget

~4-7

Tu cherches à perdre du poids ?

Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, suit tes calories à partir d’une photo de ton assiette — pratique pour une recette comme celle-ci.

Commencer sur WhatsApp

Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes

Valeurs nutritionnelles

53

Score santé

Moyen · /100

320 kcal

par portion

8 gProtéines
14 gLipides
38 gGlucides

Et dans ton assiette, ça donne quoi ?

Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.

Essayer sur WhatsApp

Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes

3pers.

Vous avez besoin de

Vous avez peut-être cela chez vous

Et toi, ton objectif ?

Etapes

  1. 1

    Préchauffer le four à 180°C

    5 min

  2. 2

    Éplucher et trancher finement pommes de terre et carottes

    10 min

  3. 3

    Préparer une béchamel : faire fondre le beurre, ajouter la farine, verser le lait progressivement en mélangeant

    5 min

  4. 4

    Beurrer un plat, disposer les légumes et le jambon en couches alternées, verser la béchamel

    5 min

  5. 5

    Enfourner 35 minutes jusqu'à dorage

    35 min

Tu pourrais aussi aimer

Gratin de pommes de terre et carottes | YUZU