Farfalles Gratin Comté-Gruyère

Farfalles Gratin Comté-Gruyère 

Temps

33 min

Difficulté

facile

Ingrédients

8

Budget

~4-5

Objectif prise de masse ?

Cette recette est riche en protéines. Calerys, sur WhatsApp, suit tes calories et tes protéines à partir d’une photo de ton assiette, pour construire du muscle sans te prendre la tête.

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Valeurs nutritionnelles

35

Score santé

Médiocre · /100

580 kcal

par portion

36 gProtéines
23 gLipides
58 gGlucides

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3pers.

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Etapes

  1. 1

    Faire bouillir l'eau salée et cuire les farfalles jusqu'à al dente (environ 10 minutes).

    10 min

  2. 2

    Dans une casserole, faire fondre le beurre à feu doux, puis ajouter la semoule. Mélanger bien.

    2 min

  3. 3

    Verser progressivement 300 ml d'eau en mélangeant pour créer une sauce lisse. Laisser épaissir 5 minutes.

    5 min

  4. 4

    Incorporer la moitié du Comté et du Gruyère râpés. Saler et poivrer.

    2 min

  5. 5

    Égoutter les pâtes et les mélanger avec la sauce.

    2 min

  6. 6

    Verser le mélange dans un plat beurré, saupoudrer du reste des fromages.

    2 min

  7. 7

    Cuire au four à 200°C pendant 15 minutes jusqu'à dorage.

    15 min

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