Vereinfachte Pasta Carbonara

Vereinfachte Pasta Carbonara 

Temps

20 min

Difficulté

facile

Ingrédients

8

Budget

~4-6

Muskelaufbau als Ziel?

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Protein verfolgen

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Valeurs nutritionnelles

35

Score santé

Médiocre · /100

580 kcal

par portion

36 gProtéines
23 gLipides
58 gGlucides

Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?

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Etapes

  1. 1

    Die Pasta in kochendem Salzwasser nach Packungsanleitung garen.

    10 min

  2. 2

    Unterdessen den Schinken in kleine Würfel schneiden und mit Eiern und Parmesan verquirlen.

    3 min

  3. 3

    Olivenöl in der Pfanne mit zerdrücktem Knoblauch erhitzen und den Schinken hinzufügen, 2 Minuten kochen.

    2 min

  4. 4

    Die Pasta abtropfen lassen und in die Pfanne geben, vom Herd nehmen und mit der Ei-Parmesan-Mischung vermischen.

    2 min

  5. 5

    Mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen, gut vermischen und sofort servieren.

    1 min

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