Vereinfachte Pasta Carbonara

Vereinfachte Pasta Carbonara 

Temps

17 min

Difficulté

facile

Ingrédients

8

Budget

~3-4

Muskelaufbau als Ziel?

Dieses Rezept ist reich an Protein. Calerys verfolgt auf WhatsApp deine Kalorien und dein Protein anhand eines Fotos deines Tellers – für Muskelaufbau ohne Kopfzerbrechen.

Protein verfolgen

Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden

Valeurs nutritionnelles

32

Score santé

Médiocre · /100

620 kcal

par portion

39 gProtéines
24 gLipides
62 gGlucides

Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?

Calerys ist dein Ernährungscoach auf WhatsApp: Schick ein Foto deines Tellers und verfolge täglich deine Kalorien – auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel, ohne selbst zu rechnen.

Auf WhatsApp starten

Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden

2pers.

Vous avez besoin de

Und du — was ist dein Ziel?

Etapes

  1. 1

    Wasser mit Salz in einem Topf zum Kochen bringen.

    3 min

  2. 2

    Eier mit geriebener Parmesan, Salz und Pfeffer in einer Schüssel verquirlen.

    2 min

  3. 3

    Schinken in kleine Würfel schneiden und in einer Pfanne mit Olivenöl anbraten.

    3 min

  4. 4

    Pasta al dente nach Packungsanleitung kochen (etwa 10 Minuten).

    10 min

  5. 5

    Pasta abgießen und 100 ml Kochwasser reservieren.

    1 min

  6. 6

    Die heiße Pasta schnell in die Ei-Käse-Mischung geben, Schinken hinzufügen und kräftig durchrühren.

    1 min

  7. 7

    Falls die Sauce zu dickflüssig ist, etwas von dem reservierten Kochwasser hinzufügen, um eine cremige Konsistenz zu erreichen.

    1 min

Tu pourrais aussi aimer

Vereinfachte Pasta Carbonara | YUZU