Vereinfachte Carbonara-Pasta mit Schinken

Vereinfachte Carbonara-Pasta mit Schinken 

Temps

20 min

Difficulté

moyen

Ingrédients

8

Budget

~4-5

Muskelaufbau als Ziel?

Dieses Rezept ist reich an Protein. Calerys verfolgt auf WhatsApp deine Kalorien und dein Protein anhand eines Fotos deines Tellers – für Muskelaufbau ohne Kopfzerbrechen.

Protein verfolgen

Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden

Valeurs nutritionnelles

35

Score santé

Médiocre · /100

580 kcal

par portion

36 gProtéines
23 gLipides
58 gGlucides

Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?

Calerys ist dein Ernährungscoach auf WhatsApp: Schick ein Foto deines Tellers und verfolge täglich deine Kalorien – auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel, ohne selbst zu rechnen.

Auf WhatsApp starten

Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden

2pers.

Vous avez besoin de

Und du — was ist dein Ziel?

Etapes

  1. 1

    Salzwasser zum Kochen bringen und die Pasta nach Packungsanweisung garen.

    10 min

  2. 2

    Schinken in Würfel schneiden und in einer Pfanne mit Butter 2 Minuten anbraten.

    2 min

  3. 3

    In einer Schüssel die Eier mit geriebener Käse und Pfeffer verquirlen.

    2 min

  4. 4

    Pasta abgießen und dabei ein Glas Kochwasser aufbewahren, dann zum Schinken geben.

    1 min

  5. 5

    Vom Herd nehmen und die Ei-Käse-Mischung hinzufügen, schnell umrühren und das Kochwasser hinzufügen, um eine cremige Sauce zu erhalten.

    2 min

  6. 6

    Sofort servieren und frisch mit Pfeffer würzen.

    1 min

Tu pourrais aussi aimer

Vereinfachte Carbonara-Pasta mit Schinken | YUZU