Vereinfachte Carbonara-Pasta

Vereinfachte Carbonara-Pasta 

Temps

20 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~4-5

Muskelaufbau als Ziel?

Dieses Rezept ist reich an Protein. Calerys verfolgt auf WhatsApp deine Kalorien und dein Protein anhand eines Fotos deines Tellers – für Muskelaufbau ohne Kopfzerbrechen.

Protein verfolgen

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Valeurs nutritionnelles

40

Score santé

Moyen · /100

520 kcal

par portion

33 gProtéines
20 gLipides
52 gGlucides

Deine echten Werte statt Theorie

Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.

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2pers.

Vous avez besoin de

Und du — was ist dein Ziel?

Etapes

  1. 1

    Pasta in gesalzenem kochendem Wasser nach Packungsangabe kochen. Schinken in kleine Würfel schneiden.

    10 min

  2. 2

    Butter in einer Pfanne schmelzen und Schinken 2 Minuten anbraten.

    2 min

  3. 3

    Pasta abgießen und ein Glas Kochwasser aufbewahren. Pasta zur Pfanne mit Schinken geben.

    1 min

  4. 4

    Von der Hitze nehmen, Parmesan und etwas Kochwasser hinzufügen, bis eine cremige Sauce entsteht. Würzen und sofort servieren.

    2 min

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