Vereinfachte Carbonara-Pasta

Vereinfachte Carbonara-Pasta 

Temps

20 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~4-5

Muskelaufbau als Ziel?

Dieses Rezept ist reich an Protein. Calerys verfolgt auf WhatsApp deine Kalorien und dein Protein anhand eines Fotos deines Tellers – für Muskelaufbau ohne Kopfzerbrechen.

Protein verfolgen

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Valeurs nutritionnelles

33

Score santé

Médiocre · /100

580 kcal

par portion

28 gProtéines
22 gLipides
68 gGlucides

Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?

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Etapes

  1. 1

    Einen Topf mit Salzwasser zum Kochen bringen und die Spaghetti nach Packungsanweisung garen.

    10 min

  2. 2

    Den Schinken in kleine Würfel schneiden und den Gruyère reiben.

    3 min

  3. 3

    Die Eier in einer Schüssel mit dem geriebenen Gruyère, Salz und Pfeffer verquirlen.

    2 min

  4. 4

    Die Pasta abgießen und in eine Pfanne mit dem Schinken geben.

    1 min

  5. 5

    Vom Herd nehmen und die Eimischung unter ständigem Rühren hinzufügen, um zu verhindern, dass die Eier gerinnen.

    2 min

  6. 6

    Sofort mit einem Hauch Pfeffer servieren.

    1 min

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