
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~4-5 €
Abnehmen als Ziel?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – auf dem Weg zu deinem Ziel, ganz ohne selbst zu zählen.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Médiocre · /100
520 kcal
par portion
Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?
Calerys ist dein Ernährungscoach auf WhatsApp: Schick ein Foto deines Tellers und verfolge täglich deine Kalorien – auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel, ohne selbst zu rechnen.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Und du — was ist dein Ziel?
Einen Topf mit Salzwasser zum Kochen bringen und die Penne nach Packungsanleitung kochen.
12 min
In der Zwischenzeit die Eier mit geriebenem Gruyère, Pfeffer und gehackten Oliven verquirlen.
3 min
Die Nudeln abgießen und dabei ein Glas Kochwasser auffangen.
1 min
Die heißen Nudeln in eine Schüssel geben, die Eimischung hinzufügen und schnell vermischen, dabei etwas Kochwasser hinzufügen, um eine cremige Konsistenz zu erreichen.
2 min
Sofort mit einem Schuss Olivenöl servieren.