Überbackene Muschelnudeln mit Oliven und Tomaten
Temps
35 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~5-8 €
Deine Portion, nicht der Durchschnitt
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
450 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
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Vous avez besoin de
Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Den Ofen auf 180°C vorheizen.
5 min
- 2
Die Muschelnudeln in kochendes Salzwasser geben und 8 Minuten kochen (noch leicht al dente).
8 min
- 3
Den Knoblauch hacken und in einer Pfanne mit Olivenöl 1 Minute anbraten.
1 min
- 4
Die gehackten Tomaten in die Pfanne geben, salzen und pfeffern, 5 Minuten köcheln lassen.
5 min
- 5
Die Muschelnudeln abtropfen lassen und in eine Auflaufform geben, mit der Tomatensorße und den Oliven vermischen.
2 min
- 6
Den geriebenen Käse darüber streuen und die Form 15 Minuten im Ofen backen, bis der Käse goldbraun ist.
15 min
