Überbackene Muschelnudeln mit Oliven

Überbackene Muschelnudeln mit Oliven 

Temps

23 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~3-5

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Valeurs nutritionnelles

42

Score santé

Moyen · /100

480 kcal

par portion

16 gProtéines
18 gLipides
58 gGlucides

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2pers.

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Und du — was ist dein Ziel?

Etapes

  1. 1

    Ofen auf 200°C vorheizen

    5 min

  2. 2

    Salzwasser zum Kochen bringen und die Muschelnudeln 2 Minuten kürzer als vorgesehen kochen

    9 min

  3. 3

    Die Oliven und den Schinken in kleine Würfel hacken

    3 min

  4. 4

    Die Nudeln abtropfen lassen und mit den Oliven, dem Schinken und der Butter vermischen

    2 min

  5. 5

    Die Mischung in eine gefettete Tarteform geben

    1 min

  6. 6

    10-12 Minuten backen, bis es leicht gebräunt ist

    12 min

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