
Temps
40 min
Difficulté
facile
Ingrédients
9
Budget
~5-9 €
Muskelaufbau als Ziel?
Dieses Rezept ist reich an Protein. Calerys verfolgt auf WhatsApp deine Kalorien und dein Protein anhand eines Fotos deines Tellers – für Muskelaufbau ohne Kopfzerbrechen.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
420 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
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Und du — was ist dein Ziel?
Das Huhn, die Karotten und Kartoffeln in Würfel schneiden.
10 min
In einem Topf das Wasser mit Butter zum Kochen bringen. Alle Gemüsesorten und das Huhn hinzufügen.
2 min
20 Minuten köcheln lassen, bis alles zart ist. Mit Salz und Pfeffer würzen.
20 min
Die Suppe in Schüsseln füllen, mit einer Scheibe Toastbrot und geriebener Käse garnieren. 3-5 Minuten unter dem Grill überbacken.
5 min