Schweinefleisch-Adobo
Temps
60 min
Difficulté
facile
Ingrédients
12
Budget
~7-11 €
Muskelaufbau als Ziel?
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
480 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
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Vous avez besoin de
Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Schweinefleisch in 4 cm große Würfel schneiden.
10 min
- 2
Öl erhitzen und Schweinefleisch von allen Seiten anbraten.
8 min
- 3
Zwiebel und Knoblauch hinzufügen, 2 Minuten kochen.
2 min
- 4
Essig, Sojasoße, Wasser und Gewürze hinzufügen.
2 min
- 5
Zugedeckt 35 Minuten köcheln lassen, bis das Fleisch zart ist.
35 min
- 6
Mit Weißreis servieren.
