
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~6-9 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
350 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
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Und du — was ist dein Ziel?
Die Kekse im Mixer fein zerkleinern, bis eine puderähnliche Konsistenz entsteht.
3 min
50g Butter schmelzen und mit den gemahlenen Keksen und einer Prise Salz vermischen.
3 min
Die Mischung in eine Form gießen und gut andrücken, um einen Tortenboden zu formen.
2 min
Die Schokolade mit der restlichen Butter im Wasserbad oder in der Mikrowelle schmelzen.
4 min
Die Crème fraîche mit dem Zucker schlagen, bis weiche Spitzen entstehen.
4 min
Die geschmolzene Schokolade behutsam in die geschlagene Creme einarbeiten.
2 min
Die Mousse auf dem Keksboden verteilen und 1-2 Stunden im Kühlschrank ruhen lassen, bevor serviert wird.