Schneller Fischcurry
Temps
37 min
Difficulté
moyen
Ingrédients
8
Budget
~8-12 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
320 kcal
par portion
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Vous avez besoin de
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Etapes
- 1
Fisch in gleichmäßige Happen schneiden und Zwiebeln in Scheiben schneiden.
5 min
- 2
Öl in einer Cocotte oder großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
2 min
- 3
Zwiebeln und Knoblauch 3 Minuten anbraten.
3 min
- 4
Currypaste hinzufügen und 1 Minute gut umrühren.
1 min
- 5
Kokosmilch angießen und 5 Minuten köcheln lassen.
5 min
- 6
Fisch hinzufügen, salzen und pfeffern. 12 Minuten garen, bis der Fisch gar ist.
12 min
