Rendang Daging

Rendang Daging 

Temps

65 min

Difficulté

moyen

Ingrédients

13

Budget

~14-18

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Valeurs nutritionnelles

47

Score santé

Moyen · /100

420 kcal

par portion

32 gProtéines
28 gLipides
12 gGlucides

Und auf deinem Teller?

Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.

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Etapes

  1. 1

    Die Rendang-Paste zubereiten: Rote Zwiebeln, Knoblauch, Ingwer, Chilis, Galangal und Zitronengras mit 100 ml Kokosmilch mixen.

    8 min

  2. 2

    Kokosöl in einem Bräter erhitzen und das in Würfel geschnittene Rindfleisch anbraten.

    8 min

  3. 3

    Die Rendang-Paste hinzufügen und 2 Minuten vermischen.

    2 min

  4. 4

    Die restliche Kokosmilch hinzugießen, Kurkuma, Sojasauce und Zucker einrühren.

    2 min

  5. 5

    Abdecken und 40 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen, dabei gelegentlich umrühren.

    40 min

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