
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~4-5 €
Deine Portion, nicht der Durchschnitt
Jeder Teller ist anders. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto und erhalte deine echten Nährwerte, genau auf dich abgestimmt.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
480 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
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Und du — was ist dein Ziel?
Salzwasser zum Kochen bringen und die Penne nach Packungsanleitung garen.
10 min
In der Zwischenzeit Butter in einem Topf schmelzen, Mehl hinzufügen und 1 Minute rühren.
1 min
Milch nach und nach unter Rühren hinzugeben, bis eine glatte Sauce entsteht. 3-4 Minuten köcheln lassen, bis die Sauce eindickt.
4 min
Den in Würfel geschnittenen Schinken und den geriebenen Gruyère hinzufügen. Rühren, bis der Käse vollständig geschmolzen ist. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
2 min
Die Penne abgießen und mit der Sauce vermischen. Heiß servieren.
2 min