
Temps
17 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~4-5 €
Abnehmen als Ziel?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – auf dem Weg zu deinem Ziel, ganz ohne selbst zu zählen.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
450 kcal
par portion
Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?
Calerys ist dein Ernährungscoach auf WhatsApp: Schick ein Foto deines Tellers und verfolge täglich deine Kalorien – auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel, ohne selbst zu rechnen.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Und du — was ist dein Ziel?
Salzwasser in einem Topf zum Kochen bringen.
5 min
Penne nach Packungsanleitung kochen (etwa 10–12 Minuten).
11 min
Nudeln abgießen und mit Olivenöl vermischen.
1 min
Oliven und geriebenen Gruyère hinzufügen und alles gut durchmischen.
1 min
Mit Salz und Pfeffer abschmecken und heiß servieren.