Pasta mit Thunfisch und Olivenöl
Temps
15 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~3-4 €
Abnehmen als Ziel?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – auf dem Weg zu deinem Ziel, ganz ohne selbst zu zählen.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
420 kcal
par portion
Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?
Calerys ist dein Ernährungscoach auf WhatsApp: Schick ein Foto deines Tellers und verfolge täglich deine Kalorien – auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel, ohne selbst zu rechnen.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Vous avez besoin de
Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Salzwasser in einem Topf zum Kochen bringen.
5 min
- 2
Pasta hinzufügen und nach Packungsanleitung garen (etwa 10-12 Minuten).
11 min
- 3
Pasta abtropfen lassen und ein Glas Kochwasser auffangen.
1 min
- 4
Pasta zurück in den Topf geben. Abgetropften Thunfisch, Olivenöl, Salz und Pfeffer hinzufügen.
2 min
- 5
Vorsichtig vermischen und sofort servieren.
1 min
