
Temps
25 min
Difficulté
moyen
Ingrédients
7
Budget
~4-6 €
Muskelaufbau als Ziel?
Dieses Rezept ist reich an Protein. Calerys verfolgt auf WhatsApp deine Kalorien und dein Protein anhand eines Fotos deines Tellers – für Muskelaufbau ohne Kopfzerbrechen.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
420 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
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Und du — was ist dein Ziel?
Bringen Sie Salzwasser zum Kochen und garen Sie die Pasta nach Packungsanleitung etwa 10–12 Minuten.
12 min
Zerstoßen Sie die Haselnüsse währenddessen grob.
2 min
Schmelzen Sie Schokolade und Butter zusammen im Wasserbad.
5 min
Geben Sie Honig und Haselnüsse zur Schokoladen-Butter-Mischung hinzu.
2 min
Sieben Sie die Pasta ab und geben Sie sie auf einen Teller.
1 min
Gießen Sie die Schokoladen-Haselnuss-Sauce über die Pasta und vermischen Sie sie vorsichtig.
1 min