
Temps
26 min
Difficulté
facile
Ingrédients
9
Budget
~4-6 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
420 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
Deine Version wird nie genau diese sein
Etwas mehr Öl, eine größere Portion … Calerys berechnet die Werte des Tellers, den du wirklich gekocht hast – aus einem einzigen Foto.
Das Wasser mit Salz in einem Topf zum Kochen bringen und die Pasta nach Packungsanleitung garen.
12 min
In der Zwischenzeit die Karotte in feine Stifte schneiden und den Schinken in Streifen schneiden.
5 min
Karotte und Schinken in der Pfanne mit etwas Öl 4–5 Minuten braten, bis die Karotte weich wird.
5 min
Die Sauerrahm hinzufügen, salzen und pfeffern. 2 Minuten ohne zu kochen erhitzen.
2 min
Die Pasta abseihen und mit der Sauerrahmsauce vermischen. Den geriebenen Gruyère hinzufügen, gut vermischen und heiß servieren.
2 min