Pasta mit Pilzen, Schokolade und Nüssen in Béchamel-Sauce

Pasta mit Pilzen, Schokolade und Nüssen in Béchamel-Sauce 

Temps

50 min

Difficulté

difficile

Ingrédients

12

Budget

~9-14

Valeurs nutritionnelles

43

Score santé

Moyen · /100

480 kcal

par portion

30 gProtéines
19 gLipides
48 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Pilze putzen und fein hacken. Knoblauch hacken und Thymian abzupfen.

    8 min

  2. 2

    Einen Topf mit Salzwasser zum Kochen bringen für die Pasta.

    3 min

  3. 3

    Pilze mit Knoblauch in 20g Butter in einer Pfanne anbraten bis sie Farbe bekommen. Würzen und beiseite stellen.

    8 min

  4. 4

    Béchamel-Sauce zubereiten: 40g Butter schmelzen, mit Mehl bestäuben, 2 Minuten rühren, dann die Milch schrittweise unter Rühren hinzugießen.

    8 min

  5. 5

    Die Crème fraîche, den Thymian und die geriebene dunkle Schokolade zur Béchamel geben. 3 Minuten köcheln lassen.

    3 min

  6. 6

    Die Pasta nach Anleitung kochen (sie gart schnell), abtropfen lassen und mit den Pilzen vermengen.

    4 min

  7. 7

    Die Schokoladen-Sauce über die Pasta gießen, die gehackten Nüsse hinzufügen und heiß servieren.

    2 min

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