
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~2-3 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
380 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
Deine Version wird nie genau diese sein
Etwas mehr Öl, eine größere Portion … Calerys berechnet die Werte des Tellers, den du wirklich gekocht hast – aus einem einzigen Foto.
Wasser in einem Topf mit einer Prise Salz zum Kochen bringen.
5 min
Die Pasta nach Packungsanleitung garen.
10 min
In der Zwischenzeit die Butter bei mittlerer Hitze in einer Pfanne schmelzen.
2 min
Das Mehl hinzufügen und ständig rühren, bis eine goldene Farbe entsteht.
3 min
Die Pasta abgießen und in die Pfanne mit der Soße geben.
1 min
Zucker hinzufügen, gut durchmischen und mit Salz und Pfeffer würzen.
1 min