Pasta Carbonara vereinfacht

Pasta Carbonara vereinfacht 

Temps

20 min

Difficulté

facile

Ingrédients

8

Budget

~3-5

Muskelaufbau als Ziel?

Dieses Rezept ist reich an Protein. Calerys verfolgt auf WhatsApp deine Kalorien und dein Protein anhand eines Fotos deines Tellers – für Muskelaufbau ohne Kopfzerbrechen.

Protein verfolgen

Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden

Valeurs nutritionnelles

35

Score santé

Médiocre · /100

580 kcal

par portion

36 gProtéines
23 gLipides
58 gGlucides

Deine echten Werte statt Theorie

Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.

Meinen Teller analysieren

Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden

2pers.

Vous avez besoin de

Und du — was ist dein Ziel?

Etapes

  1. 1

    Das Wasser in einem Topf zum Kochen bringen, salzen und die Pasta hineingeben. Nach Anweisung garen.

    10 min

  2. 2

    Währenddessen den Schinken in kleine Würfel schneiden und 2 Minuten in einer Pfanne mit Olivenöl anbraten.

    2 min

  3. 3

    In einer Schüssel die Eier mit geriebenem Parmesan, Salz und Pfeffer verquirlen.

    2 min

  4. 4

    Die Pasta abtropfen lassen und 200 ml Kochwasser auffangen.

    1 min

  5. 5

    Die heiße Pasta in die Pfanne mit dem Schinken geben, vom Herd nehmen und die Ei-Parmesan-Mischung hineingießen. Schnell vermischen und dabei schrittweise das Kochwasser hinzufügen.

    3 min

  6. 6

    Sofort servieren und mit etwas Pfeffer würzen.

    1 min

Tu pourrais aussi aimer

Pasta Carbonara vereinfacht | YUZU