Pasta Carbonara mit dunkler Schokolade

Pasta Carbonara mit dunkler Schokolade 

Temps

25 min

Difficulté

moyen

Ingrédients

9

Budget

~4-6

Muskelaufbau als Ziel?

Dieses Rezept ist reich an Protein. Calerys verfolgt auf WhatsApp deine Kalorien und dein Protein anhand eines Fotos deines Tellers – für Muskelaufbau ohne Kopfzerbrechen.

Protein verfolgen

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Valeurs nutritionnelles

40

Score santé

Moyen · /100

520 kcal

par portion

33 gProtéines
20 gLipides
52 gGlucides

Deine echten Werte statt Theorie

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2pers.

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Und du — was ist dein Ziel?

Etapes

  1. 1

    Salzwasser zum Kochen bringen und die Pasta 10 Minuten kochen.

    10 min

  2. 2

    Schinken in kleine Würfel und Schokolade in Späne schneiden.

    3 min

  3. 3

    Eier mit Parmesan, Salz und Pfeffer in einer Schüssel verquirlen.

    2 min

  4. 4

    Schinken in einer Pfanne mit Öl 2 Minuten anbraten.

    2 min

  5. 5

    Pasta abgießen und in die Pfanne mit dem Schinken geben.

    1 min

  6. 6

    Ei-Parmesan-Mischung hinzugießen, kräftig verrühren und vom Herd nehmen, 1 Minute rühren.

    1 min

  7. 7

    Schokoladensplitter über die Pasta streuen und sofort servieren.

    1 min

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