Pasta Carbonara mit Äpfeln und Speck

Pasta Carbonara mit Äpfeln und Speck 

Temps

30 min

Difficulté

moyen

Ingrédients

9

Budget

~6-9

Muskelaufbau als Ziel?

Dieses Rezept ist reich an Protein. Calerys verfolgt auf WhatsApp deine Kalorien und dein Protein anhand eines Fotos deines Tellers – für Muskelaufbau ohne Kopfzerbrechen.

Protein verfolgen

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Valeurs nutritionnelles

40

Score santé

Moyen · /100

520 kcal

par portion

33 gProtéines
20 gLipides
52 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Das Wasser zum Kochen bringen, Salz und Pasta hinzufügen und nach Packungsanleitung garen.

    10 min

  2. 2

    Währenddessen die Äpfel schälen und in kleine Würfel schneiden.

    3 min

  3. 3

    Den Speck in einer Pfanne braten, bis er knusprig ist.

    5 min

  4. 4

    Die Äpfel und Butter hinzufügen und 3 Minuten kochen, bis sie leicht karamellisiert sind.

    3 min

  5. 5

    Die Eier in einer Schüssel mit Parmesan, Salz und Pfeffer verquirlen.

    2 min

  6. 6

    Die al dente gegarte Pasta abtropfen lassen und zur Pfanne mit Speck und Äpfeln geben.

    1 min

  7. 7

    Von der Hitze nehmen und die Ei-Parmesan-Mischung hinzufügen, gut vermischen.

    2 min

  8. 8

    Sofort mit frischem Pfeffer servieren.

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