Nudeln mit Tomatensoße und Comté

Nudeln mit Tomatensoße und Comté 

Temps

20 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~3-4

Muskelaufbau als Ziel?

Dieses Rezept ist reich an Protein. Calerys verfolgt auf WhatsApp deine Kalorien und dein Protein anhand eines Fotos deines Tellers – für Muskelaufbau ohne Kopfzerbrechen.

Protein verfolgen

Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden

Valeurs nutritionnelles

47

Score santé

Moyen · /100

450 kcal

par portion

28 gProtéines
18 gLipides
45 gGlucides

Und auf deinem Teller?

Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.

Auf WhatsApp ausprobieren

Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden

2pers.

Vous avez besoin de

Und du — was ist dein Ziel?

Etapes

  1. 1

    Gesalzenes Wasser in einem Topf zum Kochen bringen.

    5 min

  2. 2

    Farfalle nach Packungsanleitung kochen.

    10 min

  3. 3

    Staudensellerie fein hacken und in einer Pfanne mit Olivenöl anbraten.

    3 min

  4. 4

    Tomatensoße hinzugeben und 5 Minuten köcheln lassen.

    5 min

  5. 5

    Nudeln abgießen und mit der Soße vermischen.

    2 min

  6. 6

    Servieren und großzügig mit geriebener Comté bestreuen.

Tu pourrais aussi aimer

Nudeln mit Tomatensoße und Comté | YUZU