Nudeln mit Tomaten und Comté

Nudeln mit Tomaten und Comté 

Temps

25 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~5-7

Muskelaufbau als Ziel?

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Protein verfolgen

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Valeurs nutritionnelles

48

Score santé

Moyen · /100

420 kcal

par portion

26 gProtéines
16 gLipides
42 gGlucides

Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?

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Etapes

  1. 1

    Salzwasser zum Kochen bringen und die Penne nach Packungsanleitung garen.

    10 min

  2. 2

    Inzwischen die Tomatensauce in einer Pfanne mit einem Schuss Öl erhitzen, mit Salz und Pfeffer würzen und 5 Minuten köcheln lassen.

    5 min

  3. 3

    Die Nudeln abgießen und mit der Tomatensauce vermischen. Alles in eine Auflaufform geben.

    2 min

  4. 4

    Den Comté reiben und großzügig über den Nudeln verteilen. 8 Minuten bei 200°C im Ofen gratinieren, bis die Oberfläche golden ist.

    8 min

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