Nudeln mit Schokolade und Birne

Nudeln mit Schokolade und Birne 

Temps

25 min

Difficulté

moyen

Ingrédients

9

Budget

~5-7

Muskelaufbau als Ziel?

Dieses Rezept ist reich an Protein. Calerys verfolgt auf WhatsApp deine Kalorien und dein Protein anhand eines Fotos deines Tellers – für Muskelaufbau ohne Kopfzerbrechen.

Protein verfolgen

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Valeurs nutritionnelles

48

Score santé

Moyen · /100

420 kcal

par portion

26 gProtéines
16 gLipides
42 gGlucides

Deine echten Werte statt Theorie

Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.

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2pers.

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Und du — was ist dein Ziel?

Etapes

  1. 1

    Die Nudeln in Salzwasser nach Packungsanleitung garen.

    10 min

  2. 2

    Die Birnen schälen und würfeln. In einer Pfanne mit Butter und Zucker dünsten.

    5 min

  3. 3

    Die Schokolade mit der Milch bei schwacher Hitze in einem Topf schmelzen.

    3 min

  4. 4

    Die Nudeln abtropfen lassen und mit der Schokolade-Milch-Sauce und den Birnen vermischen.

    2 min

  5. 5

    Mit gehackten Walnüssen und geriebenem Parmesan garnieren. Sofort servieren.

    1 min

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