Nudeln mit Curry und Huhn

Nudeln mit Curry und Huhn 

Temps

25 min

Difficulté

facile

Ingrédients

9

Budget

~5-7

Muskelaufbau als Ziel?

Dieses Rezept ist reich an Protein. Calerys verfolgt auf WhatsApp deine Kalorien und dein Protein anhand eines Fotos deines Tellers – für Muskelaufbau ohne Kopfzerbrechen.

Protein verfolgen

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Valeurs nutritionnelles

35

Score santé

Médiocre · /100

580 kcal

par portion

36 gProtéines
23 gLipides
58 gGlucides

Und auf deinem Teller?

Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.

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2pers.

Vous avez besoin de

Und du — was ist dein Ziel?

Etapes

  1. 1

    Salzwasser zum Kochen bringen und Nudeln nach Packungsanleitung kochen.

    10 min

  2. 2

    Inzwischen Huhn in Würfel und Karotten in kleine Stücke schneiden.

    5 min

  3. 3

    Huhn in Butter in der Pfanne 5 Minuten anbraten, Karotten und Curry hinzufügen.

    5 min

  4. 4

    5 Minuten bei mittlerer Hitze kochen. Geriebenen Gruyère hinzufügen und vom Herd nehmen. Verrühren.

    5 min

  5. 5

    Nudeln abgießen und mit der Curry-Käse-Sauce vermischen. Nach Geschmack salzen und pfeffern.

    2 min

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