
Temps
35 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~2-3 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
310 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
Deine Version wird nie genau diese sein
Etwas mehr Öl, eine größere Portion … Calerys berechnet die Werte des Tellers, den du wirklich gekocht hast – aus einem einzigen Foto.
Den Backofen auf 200°C vorheizen.
5 min
Die Muschelnudeln in Salzwasser nach Packungsanleitung kochen (etwa 10 Minuten).
10 min
Die Muschelnudeln abgießen und in eine ofenfeste Form geben.
2 min
Die Oliven und die in Stücke geschnittene Butter hinzufügen und gut vermischen.
2 min
Mit Salz und Pfeffer würzen und dann 15 Minuten im Ofen gratinieren, bis leicht gebräunt.
15 min





