
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~4-6 €
Muskelaufbau als Ziel?
Dieses Rezept ist reich an Protein. Calerys verfolgt auf WhatsApp deine Kalorien und dein Protein anhand eines Fotos deines Tellers – für Muskelaufbau ohne Kopfzerbrechen.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
450 kcal
par portion
Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?
Calerys ist dein Ernährungscoach auf WhatsApp: Schick ein Foto deines Tellers und verfolge täglich deine Kalorien – auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel, ohne selbst zu rechnen.
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Und du — was ist dein Ziel?
Den Backofen auf 200°C vorheizen.
5 min
Nudeln in kochendem Salzwasser nach Packungsanleitung garen und abgießen.
12 min
Schinken in kleine Würfel schneiden.
2 min
Warme Nudeln mit Schinken, Butter und der Hälfte des geriebenen Gruyère vermischen.
2 min
In eine Ofenform geben und mit restlichem Gruyère bedecken.
1 min
Im Backofen 8–10 Minuten gratinieren, bis der Käse goldbraun ist.
9 min