Kartoffel-Schinken-Gratin

Kartoffel-Schinken-Gratin 

Temps

45 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~5-6

Willst du abnehmen?

Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.

Auf WhatsApp starten

Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden

Valeurs nutritionnelles

57

Score santé

Moyen · /100

320 kcal

par portion

18 gProtéines
14 gLipides
32 gGlucides

Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?

Calerys ist dein Ernährungscoach auf WhatsApp: Schick ein Foto deines Tellers und verfolge täglich deine Kalorien – auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel, ohne selbst zu rechnen.

Auf WhatsApp starten

Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden

4pers.

Vous avez besoin de

Und du — was ist dein Ziel?

Etapes

  1. 1

    Den Ofen auf 180°C vorheizen.

    5 min

  2. 2

    Die Kartoffeln schälen und in dünne Scheiben schneiden.

    10 min

  3. 3

    Den Schinken in kleine Würfel schneiden.

    3 min

  4. 4

    Eine Béchamel zubereiten: Butter schmelzen, Mehl hinzufügen, 1 Minute kochen, dann die Milch nach und nach unter Rühren hinzugießen.

    5 min

  5. 5

    In einer Auflaufform Kartoffeln, Schinken und Béchamel schichtweise übereinander legen. Mit Béchamel beenden.

    5 min

  6. 6

    30 Minuten backen, bis die Oberfläche golden ist.

    30 min

Tu pourrais aussi aimer

Kartoffel-Schinken-Gratin | YUZU