Hawaiianische Churros mit Beeren

Hawaiianische Churros mit Beeren 

Temps

35 min

Difficulté

moyen

Ingrédients

10

Budget

~8-12

Valeurs nutritionnelles

57

Score santé

Moyen · /100

320 kcal

par portion

4 gProtéines
14 gLipides
44 gGlucides

Deine echten Werte statt Theorie

Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.

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Etapes

  1. 1

    Wasser und Butter in einem Topf zum Kochen bringen.

    2 min

  2. 2

    Vom Feuer nehmen und Mehl und Salz einarbeiten.

    2 min

  3. 3

    Verrühren bis ein glattes und gut vermischtes Teig entsteht.

    2 min

  4. 4

    Das Öl auf 170°C erhitzen.

    3 min

  5. 5

    Den Teig in einen Spritzbeutel geben und Churros formen.

    2 min

  6. 6

    Churros 2-3 Minuten pro Seite frittieren.

    6 min

  7. 7

    Abtropfen lassen und mit Zimt-Zucker-Mischung bestreuen.

    2 min

  8. 8

    Sauce zubereiten: Beeren + Honig + Zitrone vermischen.

    3 min

  9. 9

    Heiße Churros mit Sauce servieren.

    1 min

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