
Temps
35 min
Difficulté
moyen
Ingrédients
10
Budget
~8-12 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
320 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
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Und du — was ist dein Ziel?
Wasser und Butter in einem Topf zum Kochen bringen.
2 min
Vom Feuer nehmen und Mehl und Salz einarbeiten.
2 min
Verrühren bis ein glattes und gut vermischtes Teig entsteht.
2 min
Das Öl auf 170°C erhitzen.
3 min
Den Teig in einen Spritzbeutel geben und Churros formen.
2 min
Churros 2-3 Minuten pro Seite frittieren.
6 min
Abtropfen lassen und mit Zimt-Zucker-Mischung bestreuen.
2 min
Sauce zubereiten: Beeren + Honig + Zitrone vermischen.
3 min
Heiße Churros mit Sauce servieren.
1 min