Hausgemachte Pizza auf Toastbrot mit Käse und Gemüse

Hausgemachte Pizza auf Toastbrot mit Käse und Gemüse 

Temps

22 min

Difficulté

facile

Ingrédients

9

Budget

~4-5

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Valeurs nutritionnelles

58

Score santé

Moyen · /100

320 kcal

par portion

20 gProtéines
12 gLipides
32 gGlucides

Und auf deinem Teller?

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Etapes

  1. 1

    Den Ofen auf 220°C vorheizen und die Karotten fein reiben.

    5 min

  2. 2

    Das Brot auf ein Backblech legen, mit Öl bestreichen und mit Tomatensauce bestreichen.

    2 min

  3. 3

    Die geriebenen Karotten, Oliven, Käse und Oregano hinzufügen.

    2 min

  4. 4

    10-12 Minuten backen, bis der Käse geschmolzen und das Brot knusprig ist.

    12 min

  5. 5

    Leicht mit Salz und Pfeffer würzen, bevor Sie servieren.

    1 min

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