
Temps
22 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~5-8 €
Muskelaufbau als Ziel?
Dieses Rezept ist reich an Protein. Calerys verfolgt auf WhatsApp deine Kalorien und dein Protein anhand eines Fotos deines Tellers – für Muskelaufbau ohne Kopfzerbrechen.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
520 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
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Und du — was ist dein Ziel?
Nudeln in kochendem Salzwasser nach Packungsanleitung garen. Schinken in Würfel schneiden und Käse reiben.
10 min
In einer Schüssel Eigelb, geriebenen Käse und Crème fraîche vermischen. Salzen und pfeffern.
3 min
Nudeln abgießen und eine Tasse Kochwasser aufbewahren. Heiße Nudeln auf den Schinken geben, dann die Creme-Mischung hinzufügen und außerhalb des Feuers rühren.
3 min
Bei Bedarf etwas Kochwasser hinzufügen für die richtige Konsistenz. Sofort servieren.
2 min